"Фитнес с мамой"

Фитнес – это не просто занятия спортом. Это культура это режим, это питание, это взгляд на жизнь и здоровье. Слово «Фитнес» происходит от английского выражения «быть в форме». Включает оно в себя целую систему, а не только занятия физкультурой. Это еще и модно, красиво и современно.
Открыли праздник ведущие Карелин Роман и Ершова Ульяна.Они познакомили участников фестиваля с регламентом проведения.
Затем ученики 8 класса поздравили наших милых мам с праздником.
Для разогрева участниц Алиса Райлян фитнес-тренер провела кардио разминку.
 Дальше нашим прекрасным участницам предстояло посоревноваться в конкурсах:"Планка", "Приседание","Тест на знание ЗОЖ".Наши милые мамы выдержали все испытания,но конкурс есть конкурс!
Победителем стала Надежкина Наталья Ивановна !
Праздник прошел весело,позитивно!И в конце фестиваля ,всех гостей поздравили ученики начальных классов.
А так же для всех девочек,девушек,женщин Алиса Райлян приготовила подарок,разместила в нашей группе советы по правильному питанию и тренировку для красивого и подтянутого животика.